Szybki, rytmiczny wesoły i pozytywnie nastrajający taniec latynoamerykański. Taniec towarzyski pochodzenia kubańskiego, utrzymany w metrum 4/4 na turniejach tańczona jako drugi taniec latynoamerykański. Podstawową cechą są przeprostowane nogi aby kroki wyglądały efektowniej a składa się to na prawidłową pracę nóg. Wywodzi się z mambo i wiele kroków cha-chy zaadoptowanych zostało z rumby. Kroki podstawowe są bardzo proste, schody zaczynają się przy chęci utrzymania prawidłowej sylwetki, pracy nóg przy tym tańczenie w rytmie i sprostanie krokom zaawansowanym do których należą m.in new york, obrót pod ramieniem czy chase. Ponadto w tańcu oglądamy często lapidarne i zmysłowe choć rytmiczne kroki. Nie mogę nie wspomnieć o strojach partnerek, którymi są kuse sukienki bardzo mocno się kręcące w żywych i często rażących kolorach. Cżesto ozdobione falbanami i cekinami. Cha-cha może być zatańczona np. przy utworze Michaela Buble “Sway”. Do którego można zgodnie z zasadami tańca pokołysać biodrami. Jego nazwa wyraża pokrewieństwo z walcem. Przymiotnik angielski pochodzi od Anglii gdzie to po raz pierwszy został wykonany około 1910 roku. Walca angielskiego tańczy się w takcie 3 a tempo to około 30-31 uderzeń na minutę. Dokładny styl i technikę tańca ustalono w 1921 r. w Anglii. Jest to moim zdaniem najpiękniejszy taniec standardowy. Zawsze na turniejach tańczony jako pierwszy ma w sobie magię. Partnerka musi mieć długą sukienkę a partner nieskazitelny garnitur lub frak. Często, jako taniec niezwykle dostojny tańczony na balach a również na weselach, jako pierwszy taniec pary młodej. Aby dobrze go zatańczyć należy przede wszystkim mieć niesamowite wyczucie rytmu ale także umieć tańczyć w odpowiedniej pozie i sprostać unoszeniom i opadaniom w odpowiednich momentach. Kroki nie są skomplikowane, trzeba je jednak umieć synchronicznie i z wyczuleniem zatańczyć w parze. Figury podstawowe to obrót w prawo, chaase, wirówka, promenada, whisk, open telemark, tkacz, skrzydełko, wirówka w lewo, fallaway. Zatańczyć można do piosenki “See the day” zespołu Girls Aloud.

Szybki dynamiczny i niezwykle skoczny taniec. Pochodzi z Ameryki Północnej. W niektórych krokach i figurach zauważalne jest duże podobieństwo do rock and rolla a odmianą jive’a jest boogie-woogie. Tańczony na turniejach tańca towarzyskiego tańczony zawsze jako ostatni gdyż jest najbardziej męczący. Jest to oczywiste, choćby z uwagi na takt ok 44 uderzeń na minutę i rytm dający 5-6 kroków w takcie czyli ok. 225 kroków w minucie. Kroki te wykonuje się przedniej części stopy, opierając na niej ciężar ciała. Cechy charakterystyczne to energiczne kopnięcia i elastyczne akcje jazzowe nóg. W jive tancerze ciągle podskakują a przy tym czasami wykonują ruchy rękami. Poza figurami podstawowymi wykonuje się kroki american spin, kick ball change czy change place. Najważniejsza w prawidłowym odtańczeniu jive’a jest poza techniką kondycja ruchowa oraz zgranie się partnerów. Taniec, który można z powodzeniem odtańczyć na imprezie, szokując znajomych. Piosenką, przy której można tego dokonać jest utwór Wake me up before you gogo” zespołu Wham. Najgorętszy i najbardziej namiętny taniec latynoamerykański. Wywodzi się z Kuby, to właśnie z rumby zaadaptowano kroki do cha-chy. W turniejach tańczona jest jako trzecia z pięciu. Główną rolę w tańcu odgrywa partnerka, która kusi uwodzi i niejako ma rozkochać w sobie partnera na parkiecie. Ruchy i figury pełne są namiętności erotyzmu i kipią uczuciem. Rumba jest najbardziej zmysłowym tańcem jaki oglądamy na turniejach tańca towarzyskiego. Nie decyduje tutaj technika, choć tancerze muszą mieć doskonałą kondycję a partnerka bez gibkości i giętkości nie osiągnie sukcesu, ale zaangażowanie, umiejętność wyrażania uczuć oraz okazywania namiętności na parkiecie. Bardzo ważna jest znakomita koordynacja ruchowa i układ taneczny, który zachwyci swoją odmiennością, nowościami i zaskakującymi figurami. Trudna w nauce jednak gdy tancerze posiądą tą sztukę i osiągną wysoki poziom może na prawdę tylko zachwycać. Przepięknym utworem do rumby, zwanej tańcem miłości jest “Whatever happens” Michaela Jacksona.